జనవరి 12:
నేటి ఆధునిక జీవనశైలిలో తలెత్తే వివిధ రకాల శారీరక నొప్పులకు, కదలిక సమస్యలకు ఫిజియోథెరపీ అద్భుతమైన పరిష్కారమని ప్రముఖ ఫిజియోథెరపిస్ట్ నారాయణ స్వామి పేర్కొన్నారు. మందులు, శస్త్రచికిత్సల అవసరం లేకుండా కేవలం శాస్త్రీయ వ్యాయామాలు, ఆధునిక పరికరాల ద్వారా సంపూర్ణ ఆరోగ్యాన్ని పొందవచ్చని ఆయన వివరించారు.
ఫిజియోథెరపీ విశిష్టతలను వివరిస్తూ ఆయన పేర్కొన్న ముఖ్యాంశాలు:
సహజసిద్ధమైన చికిత్స: శరీరంలోని నొప్పులను నయం చేయడానికి ఫిజియోథెరపీ ఒక ముఖ్యమైన విభాగం. మందుల వాడకాన్ని తగ్గించి, కేవలం వ్యాయామాలు, మసాజ్ మరియు ఆధునిక సాంకేతిక పరికరాల ద్వారా దీర్ఘకాలిక సమస్యలను నయం చేయవచ్చు.
కీళ్ల మరియు వెన్నునొప్పి: ముఖ్యంగా మోకాళ్ల నొప్పులు, నడుము నొప్పి, మెడ నొప్పి (Spondylitis) వంటి సమస్యలతో బాధపడేవారికి ఫిజియోథెరపీ ద్వారా శాశ్వత ఉపశమనం లభిస్తుంది.
పక్షవాతం & సర్జరీ అనంతర జాగ్రత్తలు: పక్షవాతం (Paralysis) వచ్చిన వారికి తిరిగి కదలికలు వచ్చేలా చేయడంలోనూ, ఎముకల శస్త్రచికిత్సలు జరిగిన తర్వాత శరీర భాగాలు మునుపటిలా పనిచేయడానికి ఈ చికిత్స ఎంతో అవసరమని నారాయణ స్వామి తెలిపారు.
క్రీడాకారులకు వరం: క్రీడల్లో తగిలే గాయాల (Sports Injuries) నుండి త్వరగా కోలుకోవడానికి ఫిజియోథెరపీ తోడ్పడుతుంది. అలాగే ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి కూడా ప్రత్యేక శ్వాస వ్యాయామాలు అందుబాటులో ఉన్నాయని ఆయన చెప్పారు.
అందుబాటులో ఉన్న పద్ధతులు:
నొప్పి తీవ్రతను బట్టి అల్ట్రాసౌండ్, లేజర్, టెన్స్ (TENS) వంటి ఎలక్ట్రోథెరపీ పద్ధతులు మరియు మ్యాన్యువల్ థెరపీ ద్వారా చికిత్స అందిస్తామని నారాయణ స్వామి వివరించారు.